藤あや子　「このポーズは一生出来ないと思ってました」12年目のヨガポーズに「すごい背筋」の声

演歌歌手の藤あや子
Photo By スポニチ

　歌手の藤あや子（62）が8日、自身のインスタグラムを更新。ヨガのポーズを披露した。

　藤は「逆転のポーズ～開脚ver.～」のタイトルで動画を掲載。「ヨガ歴12年目に入りました　週4日90分のレッスンを今も続けております！」とコメントした。

　そして「ヨガを始めた頃　このポーズは一生出来ないと思ってました。諦めずに練習を重ねて今では10分くらい難なく出来るように」と成果を報告した。

　さらに「年を重ねても成長出来ることってまだまだあるはずです　目標を持って日々を過ごしましょうね」と投稿。ハッシュタグで「継続は力なり」と添えた。

　この投稿にフォロワーからは、「すごい背筋」「お見事です」「日々の努力の賜物ですね」「あや子さん見習って頑張ります」などの声が集まった。