篠原涼子、最近ドハマりしている意外なものとは？リラックス＆脂肪もとれ「すごくおすすめです」

篠原涼子
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　女優・篠原涼子（50）が17日放送のテレビ東京系「ありえへん∞世界」（火曜後6・25）に出演し、最近ドはまりしている意外なことについて語る場面があった。

　篠原に質問攻めする企画。そこで「最近ハマっていることは?」と質問されると、「トレーニングとしてのスイミングですね」と答える。

　「どれぐらいの距離を?」という質問には「20往復は必ず」といい、約1キロも泳ぐと篠原。「水の中にいると、リラックスできて、精神統一もできて、考え事もできて。すごくおすすめですよ」とメリットを説いた。

　ほかにも「背中の筋肉がつくし、脂肪はとれるし。泳ぐと最初は疲れるんですけど“スイマーズハイ”みたいになって、ずっと無心で泳いでいられるんですよ。行けるときは、毎日行ってます」といい、共演者を驚かせていた。