産後2カ月の宅トレユーチューバー、バキバキだった腹筋の現状は…体重も公開「ダイエット開始」

竹脇まりな公式インスタグラム（＠takemari1219）から

　チャンネル登録者数366万人の宅トレユーチューバー・竹脇まりな（34）が、4日までに自身のインスタグラムを更新。今年4月に第1子となる女児を出産してから約2カ月、産前産後の体型のビフォーアフターを公開した。

　今年4月29日、第1子出産を報告した竹脇。産後2カ月が経ち、「7/1からダイエット開始します」と宣言した。

　「産後2カ月以上経って、運動も開始して良い時期になったので本格的に今日から動きます」と説明し、「妊娠で体重は＋11kg！！産前162cm53.5kgから64.5kgになり、そこから2カ月ちょっと経った今現在は59.5kgです」と、現在の体重を赤裸々に報告。「目安のために体重をあえて書いたけど、要は見た目と、自分が好きな体かどうか！！」と、体重ではなく見た目にこだわると宣言した。

　「ちなみに私は今のボディも大好きです。無駄についた脂肪ではなく、安全安心な出産をするためについた脂肪なので全く無駄ではない！！」と、出産を頑張った自分を労い「表情も柔らかくなったって言われるし、今は今でとても誇らしいボディなのでこの身体に感謝です（私の体よ、いつも頑張ってくれてありがとう）」と、今の自分に感謝。「その上で、もっと自分を好きになるためにダイエットを開始します」と説明し「目指すは過去の自分の身体に【戻す】ことではなく、新しく手に入れた【今の身体のベスト】！！過去の自分に戻そう戻そうと思うのではなく、今の自分を見つめて今自分が好きな体を目指します」と意気込んだ。

　この投稿には「安心安全のためについた脂肪という考え方が素敵です」「考え方が素晴らしいです　産後の醜い身体が悔しくて仕方なく頑張って戻しましたが、安心安全に2人を産んだ自分をもっと愛してあげればよかった」「数字じゃなく見た目、まさに私も同感！」「まりなちゃんは産後なのでくれぐれも無理なさらず」「誇らしいボディ　そう思えるまりなさん素敵です」と、さまざまなコメントが寄せられた。

　竹脇は、2022年9月まで放送されていたTBS「Let's!美バディ」でトレーナーを務めたほか、関西テレビ「1時50分からはスローでイージーなルーティーンで」では「竹脇まりなの毎日3分で痩せるーティーン」のコーナーを担当。KDDI「au三太郎シリーズ」のCMに出演したことでも話題になった。