阪神・今朝丸裕喜 風船を膨らませシャドーピッチ「体幹がしっかりとした、いい状態で投げられる」

[ 2026年2月3日 05:15 ]

風船を口にくわえてシャドーピッチングする阪神・今朝丸(撮影・北條 貴史)
Photo By スポニチ

 阪神・今朝丸が風船を膨らませた状態でシャドーピッチングをする珍練習をした。

 「膨らませて腹圧を入れてから投げたら、体幹がしっかりとしたいい状態で投げられるので」

 専門施設で教えられたドリル(反復練習)。ソフトバンク・山川が打撃練習で導入していることで知られ、空気を吐いてお腹を膨らませた状態を維持することで「軸ができて投げられる」と効果を口にした。

続きを表示

「阪神」特集記事

「大谷翔平」特集記事

野球の2026年2月3日のニュース