今年は特に暑さが厳しいような気がしませんか……？（毎年言ってる） こんなに暑い日が続くと、「運動をしたくても、家にいたい・外に出たくない」なんて思うこともあるでしょう。紫外線が気になる人も多いかと思います。 そこで、室内 […]