王林　寝る前の独特すぎるルーティン明かす「ラジオみたいに流すと」「錯覚させるのが目標」

王林
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　タレントの王林（27）が18日放送の日本テレビ系「上田と女が吠える夜」(水曜後9・00）に出演。寝る前の独特のルーティンを明かした。

　「ロングスリーパーVSショートスリーパー!睡眠お悩み解決SP」と題した企画にショートスリーパーとして登場。睡眠時間は「3～4時間くらい」だといい、「寝すぎると体調が悪くなる」と語った。

　寝る前の夜のルーティンの話題になると、「青森にいると結構寝られるんですけど、東京にいるとショートスリーパーになる体質」と打ち明け、「青森のいるかのように錯覚させるっていうのが目標」と続けた。

　そのために「津軽弁のユーチューバーさんがいて、すんたろす。さんっていう人で、ラジオみたいに流すと青森にいる感覚になれて、落ち着いて寝られる」とYouTubeを流して入眠することも明かした。