藤浪　年内投球封印へ　肩休めして体づくり専念

侍ジャパンの藤浪

日米野球

　１６日の日米野球第４戦（東京ドーム）で先発した阪神・藤浪晋太郎投手（２０）は１７日、第５戦の舞台・札幌へ移動した。

　右腕に今後の登板予定はなく、１６日の試合が今年の“投げ納め”となる見込み。今後、年内は投球練習を封印し、肩を休める。並行してウエートトレーニングに励み、来季へ向けた準備を進める。

　「（日米野球後は）肩を休めないといけないと思っています。本来なら肩を休めることができているはず（の時期）ですが、今年は休められていないので」

　今季は一度も戦線離脱することなくレギュラーシーズン２５試合に登板。規定投球回をクリアする１６３イニングを消化した。さらにポストシーズン２試合、侍ジャパン２試合に先発。年間トータルでは先発２９試合、投球回は１８１回２／３に至った。まだ若いとはいえ、肩、肘を始めとした肉体の疲労は相当なものだろう。それを癒すため年内はノースロー調整し、全身をオーバーホールする予定だ。

　「（今後は）軽くキャッチボールくらいはするかもしれませんが、１２月いっぱいはトレーニング中心になると思います」

　“肩休め”と並行して体づくりを進める。来季へ向け、今オフは体重３キロ増をノルマに掲げており、食事トレ、ウエートトレでスケールアップを図る算段だ。来年２月１日のキャンプインまで、残り約２カ月半。限られた時間を有効活用し、３年目に向かう準備を整える。