MEGUMI　多忙な芸能生活で自分時間を作る方法　「文字化する」作業を欠かさず

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　タレントのMEGUMI（44）が2日深夜放送のテレビ朝日「MEGUMIママのいるBar」（月曜深夜2・17）に出演。自分時間の作り方について語った。

　この日は「ROIROM」「MAZZEL」「INI」の「未公開＆名場面」を放送。「ROIROM」の2人からは多忙な芸能生活で自分時間をどのようにつくって、やりくりしているか質問された。

　多忙を極めるMEGUMIは「スケジュールを作る時間をつくる」ことが大事だとして「文字化する」作業を欠かさないと説明。「この間に、はり（治療）行って、打ち合わせして、洗濯物干して…とか。じゃないとやらないから」と事細かくスケジューリングするのだという。

　「それがダメであってもいいかというふうにはしている」といい、あくまでも目標を立てて目に見える形で管理することが重要で、日頃からスケジュールを管理していると明かした。

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