“カリスマモデル”滝沢眞規子「あれはウォーキングではありません」愛犬の散歩で代用できない理由とは

滝沢眞規子
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　モデルの滝沢眞規子（47）が30日放送のフジテレビ「トークィーンズ」（木曜後11・00）にゲスト出演。ウォーキングへのこだわりを語った。

　番組では、滝沢の1日のルーティンを特集。撮影の仕事から帰宅後、夕方の犬の散歩を担当。4時頃から夕食を作り始め、「夫は8時とか9時過ぎちゃうことがあるんだけど、私は6時に先に食べちゃって、同じものをどれも作っておく。食べ終わったらそこからウォーキングして」と話した。

　これにフリーアナウンサーの森香澄が「ちょっと待って下さい、疑問がいっぱいありました」とストップ。「ワンちゃんの散歩に行くじゃないですか。それはウォーキングにはならないんですか？」と聞くと、滝沢は「ワンちゃんってちょいちょい止まる、お手洗いのためにね。あれはウォーキングではありません。歩行じゃん」とバッサリ。「ウォーキングってもう少し心拍を上げて、汗ばむ程度のスポーツを1日1回はやりたいなっていうのがある」と打ち明けた。

　しかし「毎日じゃないです、できない時も全然ある。私も夜仕事の時もあるし。なんで週3、4…できる時」と続けると、「3時のヒロイン」かなでは「週3、4？毎日です、それは。イコール毎日ですね」とツッコミ。自宅のルームランナーでウォーキングする様子を紹介しながら、滝沢は「時速7キロぐらいで早歩き。私の中では早歩きで、だいたい60分ぐらい。マシーンね、あるといいですよね」と語っていた。