74歳・鹿賀丈史「今は70キロを切ってます」大幅ダイエットを告白「どうしても楽しようと思っちゃう」

鹿賀丈史
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　俳優の鹿賀丈史（74）が31日放送のテレビ朝日「徹子の部屋」（月～金曜後1・00）にゲスト出演。健康のためにダイエットをしたことを明かした。

　劇団四季出身で、初舞台から53年という芸歴を誇る鹿賀。体作りについて、「ちょうど一昨年に人間ドックに入った時、77キロあった」と告白。「今は70キロを切ってます」とダイエットをしたことを明かし、当時の体重について「ちょっとやっぱり重いです、体が。（身長は1メートルと）78あります」と説明した。

　そのダイエット方法とは「そんなに意識をしたわけではないんですけど運動をしたり、ちょっと食事制限と言うんですか。やっぱり食べる量がちょっと多かったんだと思います」と、特別なものではないことを強調した。

　そして現在も続けているという運動は「うちにフィットネスバイクがあるんでそれを漕いだり。あと腹筋や背筋、だいたい腕立て伏せなんかは20回ぐらいですね」と解説したが、1人暮らしのため「腹筋をする時に足を押さえてくれる人がいないので、CDとかが入ってる引き出しを出しまして、隙間に足を入れて腹筋を」とユニークな工夫を伝えた。

　トレーニング自体は苦ではないといい、「トレーニングっていうか、要するに現状維持というか。これ以上悪くならないように、今のまま健康でいられるようにっていうことでやってます」と吐露。「芝居を発想したりする時、健康でないと頭も働きませんので」と打ち明けた。

　これに司会の黒柳徹子は「大変だと思いますよ、やるのがね。やんないと思っちゃうと楽だけど」としみじみ。鹿賀は「どうしても楽しようと思っちゃう。だから舞台とか映画の案件とかがある時には、それに向けてやるということですね」と話すと、黒柳は「凄い！」と感心していた。