阪神・高橋遥人 “GACKTイズム”で体重5キロ減量に成功 大好きなコーラを断ち「もっと頑張ります」

[ 2026年1月27日 05:15 ]

順調に減量が進んでいる阪神・高橋
Photo By スポニチ

 阪神・高橋の減量計画は、“GACKTイズム”で順調そのものだ。年明けの自主トレ公開で減量を宣言した左腕。ピークの体重86キロから約5キロの減量に成功したことを明かした。

 「ちょっと痩せたよね?もっと頑張ります」

 愛してやまないコーラを断ち、早くも26日目に突入した。毎日キンキンに冷えた一杯を流し込むのが日課だったが、転機となったのはとある動画だった。YouTubeで、歌手のGACKTが「成功するには一番好きなものを置いていこう」と語っており、26歳の時から大好物の米を食べていないことを知った。それを家族に話してみたところ「やってみたら?」と背中を押されたという。

 「言わなきゃ良かった…」と若干の後悔にさいなまれながらも新しい挑戦を続けている。新年からの禁欲に備え、年末の3日間は「めっちゃ飲みまくった」と堪能。「一年は頑張ろうと思っている。それは言い過ぎ?いや無理かな」。本音をこぼしながらも、軽やかな体に絞って開幕ローテ争いに挑む。(山手 あかり)

「阪神」特集記事

「大谷翔平」特集記事

野球の2026年1月27日のニュース