中谷美紀　血糖調節異常と明かす　糖質制限開始時には「ワガママだと思われたり、誤解を受けることも」

中谷美紀
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　女優の中谷美紀（46）が31日までに、自身のインスタグラムを更新し、血糖調節異常で医師の指導を受けていることを明かした。

　中谷は「万が一おにぎりなどを口にしようものならたちまち血糖値が乱高下して、耐え難き睡魔が襲って来る上、大人のニキビや倦怠感にも苛まれる体質でして、糖質は極力控えています」と自身の体質を説明。

　そのため、結婚を機にオーストリアと日本で暮らすようになってから5年たったものの、「オーストリアで暮らしているにもかかわらず、生まれてこの方ザッハートルテをいただいたことがなく、本家のホテル・ザッハーや、帝室王室御用達のデメルのお品とは言わずとも、どなたかが低糖質のザッハートルテを作ってくださらないかと密かに願っておりました」と願っていたが、ようやく「糖質制限ケーキの専門店がザッハートルテを販売していることを発見しまして、悲願が叶った次第です」と、ようやく食べることのできたザッハートルテの写真を投稿。「それはそれは美味しゅうございました」と感想をつづった。

　また、「医師の指導により糖質制限を始めた頃は、こうした代替品が少なく、糖質制限と言うだけで、ただのワガママだと思われたり、美容のためにストイックに制限をしていると誤解を受けることもしばしばでしたが、血糖調節異常に対する理解が進み、食事や甘味も選択肢が増えたことが何とありがたいことでしょう。どうぞ皆様も健やかにお過ごしくださいますように」と、世間の理解が進んだことも喜んだ。

　フォロワーからも「体質によって身体に合うものを食べるのは当然です。ワガママなんかじゃないですよね」「美紀さんを参考にさせてもらいながら、自分の体質を徐々に理解していこうと思います」「医師からの食事制限があったのですか。　それは辛いですね」「血糖値、私も白いご飯を食べると睡魔が襲います」「低糖質の食品を求めることは決して贅沢とは言えないと思います」など共感の声が上がっていた。