野田クリスタル　ダイエットは「食事が7割ぐらい。めちゃくちゃ重要」も偏食で「カレーとか食べられない」

＜ネイチャーメイド「バルクサミット」PRイベント＞登壇した野田クリスタル（撮影・小渕　日向子）
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　お笑いコンビ「マヂカルラブリー」野田クリスタル（38）が24日に都内で行われた、ネイチャーメイド「バルクサミット」PRイベントに出席。筋トレと食事について語った。

　自身考案の「クリスタルジム」を2021年に開設。吉本興業の“筋肉芸人”の顔として活躍を遂げている。

　良質な筋肉づくりのためには、バランスの良い食事も必須。「特にダイエットは正直、食事が7割ぐらいじゃねえかっていうぐらい、めちゃくちゃ重要。あんまり知識がない人が言うのは食べないっていうことなんすけど、食べないは不正解。食べないダイエットは良くない！」と力説した。

　ただ、野田は「好き嫌いが多くて、カレーとかが食べれない」と告白。「食べれないものがたくさんある」という。栄養バランスを補うことができるサプリメントは、安心材料のひとつ。「偏食の人間は助かる」とうなずいた。