阪神・湯浅京己　「ふるぅつふぁみり～」全面協力！毎日果物生活で効率よく筋肉増量だ

ファンに手を振る湯浅　（撮影・平嶋　理子）　
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　阪神・湯浅が、“毎日果物生活”で平均球速150キロ台とシーズン完走を宣言した。

　「フルーツは小さい頃からずっと食べてきた。栄養素も取れますし。ほぼ毎日食べてますね」。アスリートと果物の相性は抜群だ。右腕は今オフ、平均球速150キロへ「今までで一番重いものを上げている」とウエートトレに注力。効果的なのがバナナだ。脂肪分を含まない糖質が豊富で効率良く筋力を増やすことができるため「タンパク質だけじゃ筋肉は大きくならない」と積極的に口にする。

　また、シーズン中は「柑橘系はめっちゃ好き」とクエン酸やビタミンCなどが含まれるオレンジなどを食べて疲労回復に努める算段だ。この日は大阪市此花区の果物店「ふるぅつふぁみり～」主催のトークショーに出演。同店から全面バックアップも約束され、来季はさらなる飛躍を目指す。（遠藤　礼）