【昼間里紗 ひるまのマル秘】ソフトバンク選手の「いまのプチ悩み」

[ 2025年11月25日 06:00 ]

体重を増やしたいザイレン内野手
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 筑後で頑張るソフトバンク選手の、知られていない「マル秘」を探るこのコーナー。第21回は 「いまのプチ悩み」

 ☆ザイレン内野手=体重を増やしたい

 体重アップのため工夫しているが、1年間で4キロほどしか増えなかった。食事も意識しており、晩ご飯はお米を多めに食べている。その量は「ちょっと大きめなお茶碗に、ちょっと多めによそってる」。おかわりは「たまにします」。体重を増やすための解決策として“腹七分以上を維持しよう作戦”を考えている。

 <ちなみに>好きな間食は、ウエートトレ後に食べるスモークチキンとサンドイッチとプロテインの3点セット。

 ☆佐倉(人ベンに峡の旧字体のツクリ)史朗内野手=食べたいものが多すぎる

 「食べるのを我慢するきつさが他の人と違うと思う」と真っすぐな目で話した。現在の体重は102キロで、最重量時の115キロから努力して減量。現在がベスト体重のため維持したい。今はお正月のおせち料理の食べ過ぎを恐れている。

 <ちなみに>一番好きな食べ物である餃子の食べ方のこだわりは「酢ごしょう」。酢にこしょうを入れたタレで食べる。

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