大迫あゆみさん、入浴「3～4時間」はザラも…専門家が指摘する2大リスク　長風呂する人は気をつけて

大迫あゆみさん
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　マラソン男子で前日本記録保持者の大迫傑（32）の妻・大迫あゆみさんが1日放送のフジテレビ「ホンマでっか!?TV」（水曜後9・00）に出演し、お風呂事情について語る場面があった。

　「正しいお風呂の入り方SP」という企画。そこであゆみさんは「女性は長くお風呂に入れば入るほどいいと思っていて。3～4時間は平気で入ってますね」といい、共演者を驚かせる。

　これを受けて、入浴評論家・早坂信哉氏は「若い女性でお風呂で動画を見る人もいて。体温と同じくらいであれば、そんなに体温は上がらないんですけども。ちょっと高い38度以上で1時間入ると、熱中症になってしまう可能性があります。だるくなってしまうのは、熱中症の一種なんですよ」と指摘する。

　また「長風呂のあとに肌がカサカサすることがありませんか?あれは皮膚からセラミドっていう保湿成分が溶け出ちゃうんですよ。一瞬はいいんですけども、肌の水分量って10分くらいでパーッと下がっちゃうんですよ。垢って実は大事なんです」とも説明していた。