広島・中村健、お尻強化でレギュラー獲り!元箱根ランナーからでん部トレ教わり「いい感覚で打てる」

[ 2023年1月22日 05:01 ]

広島・中村健
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 広島・中村健が陸上トレで臀部(でんぶ)を鍛え、パワーアップを期していることを明かした。年末年始の自主トレで慶大の3学年先輩、矢崎から箱根駅伝出場経験(19年の95回大会)を持つ中大駅伝部元主将の関口康平氏を紹介され、野球に共通する力の伝え方を学んだ。

 「お尻に体重を乗せてから地面をはね返す陸上の動きは(野球に)つながると思った。打撃ではテイクバックの動きにつながっていて、中臀筋や臀部(でんぶ)に力を入れることで縦横のブレが少なくなり、いい感覚で打てる」

 新人だった昨季は63試合で打率・240、3本塁打、10打点。昨秋にはOBでもあるカブス・鈴木から「常に自分らしい強いスイングをすることが大事」と金言を授かり、オフも長打力向上を課題に取り組んできた。「違うスポーツをやっている方に話を聞いて発見もあった。レギュラー奪取へ覚悟を持ってやっていきたい」と2年目の飛躍を見据えた。(長谷川 凡記)

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