仕事などで忙しい筋トレ民の場合、帰宅後ハラペコで筋トレしようと準備する人もいるのでは？ でもこれって、筋肉に良いのでしょうか……。本記事では、『空腹状態で筋トレしていい？』という記事からこの疑問をピックアップしてご紹介し […]