俳優、モデルの食事事情　唐沢寿明が最近ユーチューブ見て取り入れたのは…

唐沢寿明
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　俳優の唐沢寿明（58）、真木よう子（38）、「NEWS」の増田貴久（34）が27日放送の日本テレビ「おしゃれイズム」（日曜後10・00）にゲスト出演。ここ最近の食事事情を明かした。

　唐沢は朝、オートミールを食べているといい「ユーチューブ見てたらオートミールがいいと。好きに食べると太っちゃうからね」と明かした。ドラマの撮影に入る前は「ファスティングを10日間くらいやってた。酵素ドリンクだけでね。内臓をきれいにして、休ませてやらないとと思って。ずっと仕事ばっかりしててもよくないから」と語った。

　一方の真木は「きょうの朝はマックでした」と語り、食事事情は人それぞれの様子。「我慢が一番良くないって思って。食べたいもん食べようと。撮影の前日は夜遅くには食べないとか多少は気をつけますけど」と話した。

　MCでモデルの森泉（38）は「白樺の樹液を飲むの。そのままだとクセがあるからジュースとかと混ぜて飲む。すごく調子がいいです。おすすめ」と明かした。