巨人・中田ねちっこいトレで復活へ　同行の秋広に食トレ指令も「夜は米20合…ちょっと破産しかけてる笑」

打撃練習を行う中田（球団提供）
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　巨人の中田翔内野手（32）が13日、沖縄・石垣島で行っている自主トレを公開。リモート取材に応じ「凄く充実した毎日を過ごせている」と手応えを口にした。

　テーマは「ねちっこく」だ。「内転筋、ハムストリング、ふくらはぎ、おしりとかそういうところを部分部分で。地味なトレーニングの量は去年の倍近く入れている」と下半身強化のメニューを増やし「もっと下をねちっこく使えるように、意識をしてトレーニングを」と狙いを明かした。

　ウエートトレーニングも重ね92キロまで減少していた体重も109キロに。「今は自信しかないので。今までの中田翔に戻っているはずです」と自信をのぞかせる。弟子入りを志願され、自主トレに同行する秋広にはトレーニング以外にも食トレを課していることを明かし「秋広に関しては朝昼晩2合、2合、5合の米を食わせている。夜は本当に20合くらい米を炊いているのでちょっと破産しかけてる（笑い）。米を送ってください皆さん」と“中田節”で報道陣を笑わせた。