オリックス・横山聖哉 3年目の飛躍へ1日5食＆間食で4キロ増量「50試合スタメンで出ることを目標に」
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オリックス・横山聖が肉体強化に成功し、高卒3年目の飛躍を期した。昨秋キャンプで、現役時代に自らと同じ遊撃を守った安達内野守備走塁コーチから下半身を使って投げる意識を指導されたことから、今オフは意識して増量に取り組んだ。
「下半身がしっかりしていないと、うわずった送球になってしまう。打撃にもつながると思ったので、しっかり鍛えていこうと」
そこで一日5食の食事に加えて、パンなどの間食も取るように意識。ウエートトレーニングにも励み、昨季終了時点の90キロから4キロの増量に成功した。この日は麦谷、寺西、山口とともに、大阪市内で開かれた球団主催のトークショーに参加。「50試合スタメンで出ることを目標に段階を踏んでいきたい」と、春季キャンプからのアピールを誓った。 （阪井 日向）
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