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カズ 15日間の第2次グアム自主トレから充実帰国

[ 2016年1月20日 05:30 ]

 J2横浜FCのFWカズが15日間の第2次グアム自主トレを終え、成田空港着の航空機で帰国した。

 昨年10月に負傷した右でん部付近はスプリント系の練習で「加速しても痛みはなかった」と充実した表情。一方でケガの影響から左右の筋肉バランスがやや悪くなっていることが判明した。また出発前、体脂肪率9・2%は維持しながら筋肉量を増やすことで体重を69キロ台から71キロ台にすることを目標としていたが、過酷な3部練習を続ける中では目標値に届かなかったことが課題として残った。21日には横浜FCの練習に合流する。

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2016年1月20日のニュース