加護亜依　「最近ぽっこりお腹してまんねん」毎日のトレーニングで痛感「心と身体は繋がってるな」

タレントの加護亜依
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　タレントの加護亜依（34）は12日までに自身のSNSを更新。トレーニングに励む姿を公開した。

　11日夜、加護はブログで「トレーニング行ってきました！」と最新の姿をアップ。「最近ぽっこりお腹してまんねん。だからしっかりお腹周り　トレーニングして参りました」とつづり、「今夜はスナップえんどうとエビのガーリック炒めにしました！あとお写真にないけど　筍の煮物と、オーブンハンバーグ」と晩御飯の写真もアップした。

　12日には、自身のインスタグラムで「忙しくても　自分の時間は絶対に作りたい」とトレーニングしている動画などをアップ。「because…筋トレはメンタルに良い影響を与えてくれる様々な脳内ホルモンが分泌されるからです　心と身体は繋がってるなと毎回トレーニングして思う」と記した。

　これらの投稿に、ファンからは「素晴らしすぎる」「自分の時間大事ですよね」「憧れのスタイル&生活スタイルです」などのコメントが寄せられている。