阿部組　「ＮＦＬトレ」　ロープを使って体感強化

グアムの海でリラックスする（左から）阿部、河野、坂本、長野、矢野

　グアム自主トレ中の阿部組が「ＮＦＬトレ」を導入した。長さ約１０メートル、重さ約１０キロのロープを金網に通して両端を持ち、体幹を固定したまま波打つように両腕を上下。ＮＦＬやＮＢＡのプロ選手も行っている練習で、シーズンを戦い抜く強じんな肉体をつくり上げるため、１２日から取り入れた。巨人の阿部は「腕や体幹もそうだし全身運動だね。基礎体力を強化できる」と話した。休養日のこの日は、ゴルフや海水浴で気分転換した。