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一般人と同じレベル…故障続きの里崎“NO炭水化物”

 ロッテ・里崎が「NO炭水化物」で生まれ変わる。

 最近2シーズンは腰痛などに悩まされて不完全燃焼。11月に血液検査を受けたところ「“一般人と同じレベル。とてもアスリートとは思えない”と言われた。体の中からつくりあげたい」と体質改善を決意した。今オフは管理栄養士の指導の下、米やパンを極力食べない食生活を実践。鉄分、ビタミンなどを多く摂取して血液の質を改善し、故障しづらい体づくりに励んでいる。既に88キロから約2キロ減量しておりキャンプインまでに5キロ減量を目指す。

[ 2011年12月28日 06:00 ]

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