大忙し遠藤生活リズム変わった「昼寝取れていない」
大相撲の初場所で最速2桁勝利を達成した幕内・遠藤(23)が多忙によって“生活リズム変更”を強いられた。
埼玉県草加市の追手風部屋での朝稽古後、「昼寝が取れていない。少しでも夜早く眠れるように夕食後に浴びていたシャワーを夕食前に変えた」と話した。通常の力士は朝稽古後にちゃんこを食べ、その後2~3時間昼寝をするが、人気の遠藤は連日のイベント出演依頼によって「移動の車中で寝るだけ」。そこでシャワータイムを変更して就寝時間を早めた。「食べた後にすぐごろごろできる。疲れも取れてきた」と効果を実感していた。
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