毎日○○を飲むと、幸せになれる?ストレス発散度・自己肯定感などが高い結果に…!
デロンギ・ジャパン株式会社は、全国47都道府県の20~69歳の男女に行った調査結果が非常に興味深かったのでMELOS読者のみなさまにもシェアします!
「○○を毎日飲む人」は、生活への満足度が高いことが判明!
この気になる○○の正体は……コーヒーです!
頭をシャキっとさせるために飲んでいる人も多いかと思うコーヒーに、まさかこんな効果があったとは……! 調査結果の詳細をご紹介します。
コーヒー飲用が「QOL」「自己肯定感」などに影響
コーヒー非飲用者含む、20~69歳の全国47都道府県の男女9,620人を対象に行った調査では、「自宅で毎日コーヒーを飲む人」は、「コーヒーを全く飲まない人」と比較すると……
- ストレス発散度
- QOL
- 仕事/学業の効率
- 自己肯定感
- ポジティブ
の平均点がどれも5点前後高いことが分かりました。より豊かな毎日の一助に、コーヒーを取り入れることがお勧めできる結果と言えそうです。
「1日の時間ごとの満足度」でも、「自宅で毎日コーヒーを飲む人」は「朝の時間」「仕事や勉強の休憩時間」「おやつの時間」「睡眠の時間」の満足度が「コーヒーを全く飲まない人」に比べ、約4~8点分高く、「自宅で毎日コーヒーを飲む人」は日常で豊かさを感じている割合が高いようです
▼心身の状態の度合い(平均点)と、1日の時間ごとの満足度(平均点)※0~100点 (単一回答)
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「おうちコーヒー」平均金額にもおもしろい結果が
世帯年収が高いほど、コーヒーを「豆から挽く」派が多い
「おうちコーヒー」1杯にかける平均金額は「106.7円」で、世代別では20代が「134.7円」と全体より28.0円高いことが分かりました。
自宅で飲むコーヒーの用意方法として「豆から挽く」(17.2%)人は世帯年収が高い層では割合が高く、特に「1501万円以上」では27.3%と全体より10.1ポイント高く、挽きたてのコーヒーを楽しむ「こだわり派」が多いことが分かりました[グラフ5,6]。
あなたにおすすめの記事 ✓ コーヒーを飲み過ぎるとどうなる?気持ち悪い時の対処法も[医師監修] |
<Edit:編集部/調査結果引用:デロンギ・ジャパン株式会社>
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