巨人・戸郷が飛躍の秘密を告白　その練習法を取り入れてから「フォークが良くなりました」

キャッチボールする戸郷
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　巨人の戸郷翔征投手（23）が1日に放送された日本テレビ「サンデーPUSHスポーツ」（日曜後4・55）で特集され、効果的だと感じて続けている練習法を明かした。

　この日は、シーズン中の貴重なオフに同局の小高茉緒アナウンサー（24）が密着。実は大のスイーツ好きだという戸郷が東京都内にある高級ホテルのスイーツビュッフェを堪能した。

　そのなかで、飛躍を続ける投球の秘密について聞かれると「僕、ボルダリングを毎年やってて。体を支えるんで。凄い指の力にいいんですよ。フォークが良くなりました」と告白した。

　「7、8回とかに、今まではちょっと抜ける球が多くなったんですけど、それがなくなりましたね」

　ボルダリングによって指先を鍛えたことで、奪三振数は2020年の106から2年後の22年には154まで増加。22年にはセ・リーグ最多奪三振のタイトルも獲得した。

　また、「最近やり投げ…。由伸さんのを見て、やり投げを始めて…」と3月のWBCでともに世界一を勝ち取った球界のエースで、兄の高校時代の友人でもあるオリックス・山本由伸投手（25）の有名な練習方法も取り入れたとし、「うまく体を使えるように。うまく使えないときれいにとんでいかないので。それをやり投げで表現したりはしてますね」とも明かした。

　また、WBCについて「凄いぜいたくな時間でしたね。世界一になれたので。そこが人生のピークじゃないか…ぐらい、いろんな感情が芽生えたWBCだったんで。貴重な経験だなと思いました」と回想した戸郷。

　侍ジャパンの活動中にはパドレスのダルビッシュ有投手（37）から「もっと手首固めて」「ちょっと腕下げて」「もうちょっと右下から上に」などと細かく直接指導を受け“伝家の宝刀”スライダーも伝授されたが、「本当に惜しみなく全てを教えてくれた。話し出せばキリがなくなるぐらい教えていただきました」と貴重な出会いに深く感謝していた。