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ハネタク 大事なのは「スモールステップアップ」モチベーションUPに持論

[ 2021年5月27日 05:30 ]

 カヌー・スラローム男子カナディアンシングル東京五輪代表の羽根田卓也(33=ミキハウス)がオンラインで行われたイベントに出演。モチベーションの上げ方について「大目標を掲げず、徐々にステップアップする“スモールステップアップ”を大事にしている」と明かした。

 また、ランニングを続けるコツとして「ロケーションを大事にしている。都内では海辺もあるし、代々木公園など良い場所もある」と話した。

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