深堀が著書発売 記念トークショーで体幹トレーニング熱弁

[ 2013年7月26日 06:00 ]

出版記念イベントを開いた深堀圭一郎

 プロゴルファーの深堀圭一郎(44)が、著書の「実戦力がつく!深堀式 体幹トレーニング」(世界文化社)刊行の記念トークショーを東京都中央区の八重洲ブックセンターで行った。

 親交のある元プロテニス選手の杉山愛さん(38)に「いいトレーニングがある」と紹介されたのがきっかけで始め、今では毎朝15~30分、トーナメント期間中はストレッチも兼ねて1時間ほど体幹を鍛えているという。「背筋が伸びて姿勢が良くなった。200球ほど打っても疲れにくくなった」とその効果を説明していた。

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