中沢 サッカー教室で鉄人の心得明かす「栄養と睡眠大事」

[ 2018年12月11日 05:30 ]

東京五輪・パラリンピック教育の一環でサッカー教室を実施したJ1横浜Mの元日本代表DF中沢佑二
Photo By 共同

 横浜の元日本代表DF中沢が品川区立豊葉の杜学園の生徒を対象にトークショーとサッカー教室を行った。

 アスリートとして第一線で活躍するためには「栄養と睡眠が大事。それがないと良い練習ができない」と話し、朝食を取ることの重要性を訴えると、生徒たちは熱心に耳を傾けながらメモを取っていた。

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