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優木まおみ エクササイズ本第2弾が発売決定「皆に手をとって欲しい」

[ 2021年11月16日 19:24 ]

エクササイズ本第2弾の発売が決まった優木まおみ
Photo By 提供写真

 タレントの優木まおみ(41)が、自身2冊目となるエクササイズ本を発売する。

 タイトルは「MAOBICS~背骨から身体を変えるおうちピラティス」。ピラティスをもとに優木が作ったオリジナルメソッドの実用書で、「リセット」「リバランス」「リマインド」の3つの柱を丁寧に解説している。

 優木は「コツコツとメソッドを構築してきて、このような形で本まで発表できて嬉しい限りです。みなさん手にとっていただけると嬉しいです」と喜びを語っている。

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