仕事終わりでもOK! 22時~深夜にも通えるパーソナルトレーニングジム6選
「パーソナルトレーニングジムに通いたいけど、残業が多くて深夜しか通えない・・・」「夜型だから、深夜にパーソナルトレーニングジムに通いたい・・・」
そんな方のためにこの記事では、「深夜に通えるパーソナルトレーニングジム7選」をご紹介します。
ジムによってさまざまな特徴があります。この記事を読んであなたに最適なパーソナルトレーニングジムを見つけてください。
深夜に通えるパーソナルトレーニングジム7選!
さっそく、深夜に通えるパーソナルトレーニングジムをご紹介します。それぞれ特徴が違いますので、自分の目標に最適なジムを探してみてください。
1. 24/7ワークアウト
- 入会金
- 41,800円
- コース料金
- 215,600円
- 総額
- 257,400円
- 期間・回数
- 2カ月(75分×16回)
- 支払い方法
- 銀行振込、クレジットカード(VISA、JCB、MASTER、AMEX)、口座振替
- 返金保証
- 〇
- 店舗エリア
- 北海道(札幌)、宮城県(仙台)、東京都(経堂、池袋、池袋東口、上野、秋葉原・神田、新橋・銀座、蒲田、南青山、恵比寿、押上、目黒、渋谷、自由が丘、新宿東口、新宿西口、神楽坂、牛込神楽坂、三軒茶屋、下北沢、荻窪、北千住、錦糸町、錦糸町四ツ目通、赤羽、西葛西、日暮里、町田、八王子、二子玉川、立川、吉祥寺)、神奈川県(横浜、関内、川崎、新丸子、藤沢、本厚木、たまプラーザ・鷺沼)、埼玉県(志木、所沢、東川口、小手指、大宮、南越谷、浦和、春日部、所沢、朝霞台)、千葉県(稲毛、津田沼、千葉、本八幡、船橋、柏、南柏)、群馬県(高崎)、栃木県(宇都宮)、茨城県(水戸)、山梨県(甲府)、石川県(金沢)、新潟県(新潟)、愛知県(名古屋栄、名古屋久屋大通、千種、金山)、静岡県(静岡、浜松)、大阪府(大阪心斎橋、梅田、難波、堺東、高槻、天王寺)、京都府(京都河原町)、兵庫県(三宮、西宮)、和歌山県(和歌山)、岡山県(岡山)、広島県(広島)、福岡県(福岡天神、小倉、博多)、熊本県(熊本)、大分県(大分)、鹿児島県(鹿児島)
※全て税込価格
※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください
深夜に通えるパーソナルトレーニングジムといえば、24/7ワークアウト。営業対応時間は7~24時と、この記事で紹介するジムの中では最も長いため、最も深夜に通いやすいジムでしょう。
[新型コロナウイルス対策実施中]
受付・トレーニングルーム・更衣室・シャワー室の換気・消毒・除菌・清掃の徹底、マシン・ダンベル・体重計等、お客様が触れる機具の消毒の徹底、手洗い・うがい・消毒の徹底(出社時、毎セッション、プロテイン提供等のお客様対応時)、お客様対応・受付・セッション時におけるマスク・フェイスガードの着用、水素水・プロテイン提供時の使い捨て紙コップの使用、トレーナーの体調管理・行動自粛、お客様への問診票の記入・手洗い・消毒のご協力、同居ご家族や職場・身近な知人などに感染症が疑われるまたは感染者がいないことの確認
全国屈指のトレーナー
24/7ワークアウトのトレーナーは、なんと採用率3.13%。採用の段階で、質の高いプロのトレーナーを全国から採用します。
その後さらに、生理学や解剖学、栄養学やトレーニング理論、さらに接遇の研修を受けて、試験に合格したトレーナーのみが、お客様にトレーニング指導できるのです。
食事をコントロールする技術が身につけられる
24/7ワークアウトの食事指導は、3食食べるダイエットなので、ムリなく痩せられます。
トレーナーに教わりながら、自分で主体的に食事をコントロールするため、パーソナルトレーニング期間終了後も、自分で食事をコントロールできるようになるでしょう。
充実したサービス
24/7ワークアウトは、サービスもとても充実しています。2カ月のコースだと16回のトレーニングを行いますが、1回のトレーニングはなんと75分。60分のジムが多い中で、よりじっくりトレーニングを行えます。
また、全国80店舗以上でトレーニングウェア、プロテイン、タオルなど、必要なものはすべて無料で貸してくれます。手ぶらでジムに通えるので、通勤時に荷物が増えないのもメリットです。
業界屈指のトレーナーの質、ダイエットメソッド、サービスの充実があり、24時まで営業している24/7ワークアウト。深夜にパーソナルトレーニングジムに通いたい、すべての人におすすめです。
24/7ワークアウトの入会までの流れ
24/7ワークアウトの無料カウンセリングでは、トレーナーやジムの雰囲気を知れるため、実際に通う予定の店舗へ行ってみるのがおすすめです。
朝7時から夜24時まで。遅くまで営業しており、さらに店舗は全国展開しているので、自宅の最寄りか勤務先の最寄りといった生活圏内でも探せます。
- 公式サイトの「無料カウンセリング」で希望日時・店舗を申し込み
- 当日、サービスの説明・ジム内の見学
- 理想の体型・目標体重・不安な点などをヒアリング
- カウンセリング内容を元にプログラムの提案
およそ1時間ほどかけてカウンセリングをしてもらえ、些細な疑問・不安も解決できるので安心です。
2.メルメイク
- 入会金
- 無料
- コース料金
- 148,500円
- 総額
- 148,500円
- 期間・回数
- 2カ月(50分×16回)
- 支払い方法
- 銀行振り込み、現金、分割払い(最大36回まで)
- 返金保証
- ○
※全て税込価格
※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください
名古屋エリアを中心に展開しているメルメイクは、24時間のトレーニングに対応できる貴重なパーソナルジム。
夜22時~朝5時までは、深夜料金1,100円(税込)が発生するものの、トレーナーとの相談次第で24時間いつでもトレーニングができます。
店舗にはウェア・シューズ・タオル・プロテインなどトレーニングに必要なアイテムがそろっており、どの時間に行ってもさっぱり汗を流してから帰宅できるでしょう。
これほどサービスがそろっていながら、料金は2カ月コース14万円台とリーズナブルなのも魅力。
2週間4万円以下から始められる体験コースもあるため、気になったら実際に通ってみるのも良いかもしれません。まずは無料カウンセリングへ。
メルメイクの入会までの流れ
メルメイクでは5,500円(税込)で30分の体験トレーニングを受けられます。実際にトレーナーとの相性が分かるため、メルメイクが気になる人はまず行ってみるのがおすすめです。
[新型コロナウイルス対策実施中]
来店時の検温、37度以上の場合はトレーニングをご遠慮、随時手洗い、常時空気清浄機の稼働、トレーニング後とのアルコール清掃、定期的な窓の開放などの換気、消毒液、除菌アイテムの設置、マスクの着用
3.ザ パーソナルジム(The Personal gym)
- 入会金
- 22,000円→今なら0円
- コース料金
- 264,000円(ダイエットコース 2ヶ月16回の場合)
- 総額
- 286,000円
- 期間・回数
- 2カ月(60分×16回)
- 支払い方法
- 現金払い、クレジットカード決済、銀行振込、分割払い(最大36回まで対応)
- 返金保証
- ×
- 店舗エリア
- 六本木店、麻布十番店、錦糸町店、新宿御苑店
※全て税込価格
※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください
ザ パーソナルジムは営業時間が朝7時から夜23時までのパーソナルジムです。
どの店舗も最寄り駅から徒歩10分圏内で好立地。ウェアやタオルをレンタルできるので、仕事や外出の帰りに体を動かしてから帰宅、といったパターンも叶えられますね。
ザ パーソナルジムの料金体系は2カ月・3カ月コースのほか、月額コースや回数券コースもあります。
月額コースなら月2回から通えて、回数券コースなら40回券を買えば1回あたりのトレーニング料金が7,150円とお得。
1回60分のパーソナルトレーニングを自分のスケジュールに合わせて低価格に通えるため、忙しい人や仕事・外出前後に軽く運動したい、という人におすすめです。
ザ パーソナルジム(The Personal gym)はこんな人におすすめ
- 早朝から深夜まで営業しているジムを探している人
- 自分のスケジュールに合わせて通いたい人
- 仕事・外出帰りに最寄り駅から近いジムへ通いたい人
4.OUTLINE(アウトライン)
- 入会金
- 33,000円→返金なしプランなら無料!
- コース料金
- 184,800円
- 総額
- 184,800円
- 期間・回数
- 2カ月(75分×16回)
- 支払い方法
- 一括払い、分割払い(支払い回数はコース月数と同じ)
- 返金保証
- ×
※全て税込価格
※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください
アウトラインは、もともと大手ジムで働いていたトレーナーの「本当に通いやすいジムを作りたい」という思いから生まれた女性専用パーソナルトレーニングジム。
そんな経緯もあって女性の通いやすさにはこだわっており、完全個室で子連れOKなのが特徴です。
料金は2カ月コースで18万円台と相場を下回っており、にもかかわらず、食事やトレーニングについて相談できるリバウンドサポートが生涯付いてきます。
営業時間は朝7時から夜23時まで。
店舗では、ウェア、タオル、シャワー、シューズなどが無料レンタルされるため手ぶらで通えます。また、トレーニング中にエネルギー切れを起こさないために、高級アミノ酸ジュースも無料で提供。
完全個室でトレーナーと2人きり、という状況に緊張する方は、女性トレーナーも希望できます。
まずは無料カウンセリングで、あなたがどんな悩みを抱えているか、どんな通い方がしたいか率直に話してみませんか。
アウトラインの入会までの流れ
パーソナルジムはトレーナーとの相性や店舗の雰囲気がモチベーションにも繋がります。少しでもアウトラインが気になったら、実際に行ってみましょう。
カウンセリングの流れ
カウンセリングは大体60分程度です。公式サイトから希望日時・店舗を選択してご予約ください。
- 予約フォームもしくは電話で希望日時を申し込み
- 専門トレーナーが体の状態・目標・希望などをヒアリング
- その日の状態に合わせたプログラムを提案
- カウンセリング終了後、入会希望の場合は申込書を記入
店舗によっては人気があって予約満員ということもあるので、あらかじめ公式サイトでご確認いただくと安心です。
[新型コロナウイルス対策実施中]
トレーナーのマスク着用、手洗いと消毒の徹底、除菌シートでトレーニングルーム・更衣室・手すりやドアノブ等まで拭き上げ清掃、お客さま来店時の体調確認・除菌スプレーでの消毒
5.アップルジム(Apple GYM)
- 入会金
- 16,500円
- コース料金
- 110,000円
- 総額
- 126,500円
- 期間・回数
- 2カ月(45分×16回)
- 支払い方法
- 一括払い(銀行振り込み、クレジットカード※)※対応ブランド:VISA、JCB、MASTER、AMEX
- 返金保証
- ×
※全て税込価格
※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください
アップルジムは月4回3万円以下から始められるリーズナブルなパーソナルジム。
料金プランは月4回・8回・12回から選べる回数券制度を採用しており、今まで「2カ月なんて通えるかな」「20万円も用意できない」という理由でパーソナルジムをあきらめてきた人にもおすすめ。
料金プランだけでなく、店舗の営業時間も通いやすいのが魅力。
都内を中心に全国に40店舗以上オープンしており、どの店舗も朝7時~夜23時半までと朝早くから夜遅くまで営業しています。
トレーニングのメソッドでは「海外式ボディメイク」を採用しており、猫背や重心の低さにもアプローチ。手軽に通えるもののトレーニングは本格的なパーソナルジムです。
アップルジムの入会までの流れ
パーソナルジムはトレーナーとの相性や店舗の雰囲気がモチベーションにも繋がります。少しでもアップルジムが気になったら、実際に行ってみましょう。
無料のカウンセリングは24時間いつでも公式サイトから申し込めます。
アップルジムでは約40分のカウンセリングと、約5分の体験を無料で受けられます。実際に通い始めた場合と同じ流れでしっかりと体験をしたい時は、初回のみ5,500円で体験トレーニングも受けられます。
アップルジムは店舗数も多く、どの店舗も駅チカなので駅からのアクセスの良さも一緒に確認できますね。
[新型コロナウイルス対策実施中]
来店時の検温、定期的な換気、消毒の徹底、マスクの着用、専門業者による持続性のある除菌・消毒
6. クレビック(CREBIQ)
- 入会金
- 0円
- コース料金
- 149,800円
- 総額
- 149,800円
- 期間・回数
- 2カ月(50分×16回)
- 支払い方法
- 銀行振込、現金払い、クレジットカード(VISA・Master・JCB・AMEX・Diners)、ショッピングローン(最大36回まで)
- 返金保証
- 〇
※全て税込価格
※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください
体幹トレーニングで、くびれづくり
クレビックでは、短期間でウエストを10cm以上絞るトレーニングメニューが用意されています。
腹筋、背筋やインナーマッスルなどの体感を鍛えることで、きれいな姿勢、美しいくびれにアプローチ。
さらに余分な脂肪とストレスをリフレッシュするためにも、HIITという高強度の有酸素トレーニングも取り入れています。
食事指導
クレビックの食事指導は、専門の管理栄養士が徹底的にサポート。
通常、トレーナーが兼任することも多い食事指導ですが、クレビックなら専門家が付きっきりで指導してくれるため、食事のアドバイスにも納得しながら進められるでしょう。
店舗は朝10時~夜23時まで営業。シャワー・ウェア・タオル・シューズ・プロテインといったトレーニングに必要なアイテムも無料でレンタルできるため、前後の予定に関わらず手ぶらで通えます。
クレビックの入会までの流れ
パーソナルジムはトレーナーとの相性や店舗の雰囲気がモチベーションにも繋がります。少しでもクレビックが気になったら、実際に行ってみましょう。
クレビックの無料カウンセリングは電話かメールで申し込みます。電話受付は平日10:00~18:00、メールは24時間公式サイトから送信できます。
実際のカウンセリングでは、過去のスポーツ経験や生活習慣、食習慣などを中心にヒアリング。2カ月で目標とする減量がいくらくらいなのか、など具体的に話してくれます。
また、店舗によっては5,500円で体験トレーニングを受けられます。通いたい店舗が体験トレーニングを行っている場合、一度体験してみるとより雰囲気を知れておすすめです。
おわりに
ここまで、「深夜に通えるパーソナルトレーニングジム3選」をご紹介してきました。
あなたの目標にあった、パーソナルトレーニングジムは見つかりましたか? どのジムも無料カウンセリングを実施しているので、気軽に受けてみてください。無料カウンセリングが、あなたの理想の身体への第一歩になります。
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24/7ワークアウト
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店舗数は全国に50以上、また早朝から深夜まで営業しているため忙しい人でも通いやすいのが特徴です。ウェアやシューズなど、トレーニングに必要なものはすべてレンタルOK!ジム選びに迷ったらまずはココ!
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