五反田でダイエットするならココ！安くておすすめなパーソナルジム7選

投稿日：2022.11.20　更新日：2022.11.21

ビジネス街としても繁華街としても有名な五反田。仕事帰りにジム通いする方からのニーズは多く、パーソナルジムも多く営業しています。

今回は、ダイエットやボディメイクを目指す方に向けて、五反田周辺にある「安いパーソナルジム」や「当サイトおすすめのパーソナルジム」をご紹介します。店舗ごとの特徴や魅力についても解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。

今すぐおすすめのジムをチェック

1 パーソナルジムの選び方は？
2 五反田の安くておすすめなパーソナルジム4選
3 五反田のパーソナルジムおすすめ3選
4 五反田のパーソナルジム比較表
5 おわりに

パーソナルジムの選び方は？

トレーニングをするにあたり、まずは自分の性格や、自分の理想に応えてくれるジムでなければ長続きはしません。

自分の目的や理想を整理し、判断基準を決めておくとジム選びに悩んだ時にも役立つはず。具体的に、次のポイントを意識してみましょう

トレーニング内容で選ぶ

トレーニングといっても、筋肉をつけたい、ダイエットをしたい、部分的に絞りたいなど多岐にわたります。

「痩せたい」という漠然とした目標ではなく、「〇キロ痩せたい」「この部位を変えたい」など自分がジムに対して求めるトレーニングは何なのか知ることが大事です。

トレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルジムだからこそ、トレーナーとの相性のよさも重要。カウンセリングや無料体験などトレーナーと接する機会もあるので、確認してみてください。

サービスで選ぶ

仕事帰りにパーソナルジムに通いたい人は、「手ぶらで通えるジム」や「駅チカのジム」「オンライン対応があるジム」がおすすめ。

他にも、全額返金保証や営業時間が長いジムなど、それぞれのパーソナルジムによって充実したサービスが受けられます。とはいえ、サービスが充実していると料金も高額になりがち。

どんなサービスを自分が欲しているのか、自分のライフスタイルに合うサービスがあるのか、ジムを選ぶ際に比較してみることが大事です。

料金で選ぶ

パーソナルジムは個人にしっかりと向き合ってトレーニングを行うマンツーマン指導のため、利用料金は一般的なジムより高め。

自分がトレーニングをするにあたり、必要な内容であるかを検討し、コストパフォーマンスを見て選ぶとよいでしょう。

ジム名	入会金	コース料金	総額	期間・回数
LiMEパーソナルジム	38,500円	217,800円 ※スタンダードコース	256,300円	2カ月（全16回）
アスピ（ASPI）	55,000円→当日入会で22,000円	187,000円	209,000円	2カ月（50分×14回）
アップルジム	16,500円	110,000円	126,500円	2カ月（45分×16回）
レップアップジム	41,800円	140,800円	182,600円	16回 / 2カ月（1回50分）
ビヨンド	0円	281,600円	281,600円	2カ月（50分×16回）
ライザップ	55,000円	327,800円	382,800円	2カ月（50分×16回）
ミヤザキジム	22,000円→体験・カウンセリング当日入会で無料	176,000円	198,000円（定価の場合）	2カ月（60分×16回）

最初に行うカウンセリングの際に、どのような料金体系なのか、1回あたり何分間のトレーニングをするのか、着替えやシャワーの時間がトレーニング時間内に含まれているのかなど細かく確認することも大事です。

五反田の安くておすすめなパーソナルジム4選

1.LiMEパーソナルジム

入会金: 38,500円

コース料金: 217,800円 ※スタンダードコース

総額: 256,300円

期間・回数: 2カ月（全16回）

支払い方法: 分割払い、クレジットカード（VISA、mastercard、セゾンカード）

返金保証: -

店舗エリア: 五反田店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

LiMEはまるで森の中にいるような雰囲気の店内が特徴で、リラックスしながらトレーニングできるジムです。

休会保証や全国30店舗ほどある店舗のどこでも自由に通える店舗相互利用保証、リバウンド保証、予約確保保証など10個の独自保証をつけてくれるのも大きな特徴。

その充実した保証制度の一方で、コースに食事指導をつけないことで安くできたり、最大半額の割引になるモニターコースを利用できたりと、お得なコースも多々あります。

体験トレーニングは無料でおこなっていますので、気軽に参加してみてくださいね。

LiMEパーソナルジム五反田店の詳細

LiMEパーソナルジム五反田店は五反田駅徒歩1分の駅チカジム。通いやすい場所にあって便利です。

五反田店
営業時間	9:00～24:00
住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田2丁目18-3（地図）
最寄り駅	JR五反田駅徒歩1分

[新型コロナウイルス対策実施中]

トレーニング前後計10分間窓を開けて完全に換気、大声を上げての指導はしない、トレーナーが体に触れる時間は1レッスンあたり10分以内、トレーナーの手洗い・うがい徹底、ウェットティッシュ・ペーパータオル使用、トレーニング器具・マットの清掃及び水拭き、お客様は1回の指導枠で1名まで

LiMEはこんな人におすすめ

休会保証や予約確保保証など独自保証にメリットを感じる人
食事指導は不要な人
モニターコースに興味がある、利用してみたい人

詳細ページへ公式サイトへ

2.アスピ（ASPI）

入会金: 55,000円→当日入会で22,000円

コース料金: 187,000円

総額: 209,000円

期間・回数: 2カ月（50分×14回）

支払い方法: クレジットカード（VISA、Master、JCB、AMEX）、ローン決済

返金保証: -

店舗エリア: 五反田店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

今なら入会金が55,000円→無料体験当日の入会で11,000円！

アスピ（ASPI）は全トレーナーがアメリカのフィットネス資格を保持しているジムです。

1回60分のトレーニングを月1回から始められるマンスリープランなら、月額6,600円と格安。

24時間オンラインで予約可能なので、営業時間を気にしながら電話予約するわずらわしさもありません。

また、ひと月内に消化しきれなかったセッションを翌月以降に持ち越せる点や、コースを月ごとに変更できるのもアスピの特徴です。

今月は忙しいから月1回のトレーニング、来月は少し余裕があるから月4回のトレーニング、と自分のスケジュールに合わせて変動できるのは心強いですね。

アスピでは細かなカウンセリングと初回1時間のトレーニングが無料で体験可能です。

ぜひ一度ジムの雰囲気やトレーナーを知るために体験してみてください。

アスピ（ASPI）五反田店の詳細

アスピ五反田店は、五反田駅からソニー通りを500メートルほど進んだ徒歩6分ほどの場所です。

大崎駅から行くなら、御成橋を経由して10分と、2駅から行けるアクセスの良いジムです。

五反田店
営業時間	月～土曜日 10:00～22:00 日曜日 09:00～21:00
住所	〒141-0022 東京都品川区東五反田2-19-4 アロマ・フェリー201（地図）
最寄り駅	JR「五反田」駅東口徒歩6分 JR「大崎」駅徒歩9分

[新型コロナウイルス対策実施中]

従業員・利用者の体調確認、従業員のマスク着用、トレーニング器具と手指の消毒、1日10回以上の換気、1人あたり12平方メートルのスペースを確保、体温測定時に37.5度以上の場合、トレーニングを中止。

アスピはこんな人におすすめ

資格を保持しているトレーナーから指導を受けたい方
駅に近いジムへ通いたい方
無料体験ができるジムを探している方

詳細ページへ公式サイトへ

3.アップルジム（Apple GYM）

入会金: 16,500円

コース料金: 110,000円

総額: 126,500円

期間・回数: 2カ月（45分×16回）

支払い方法: 一括払い（銀行振り込み、クレジットカード※）※対応ブランド：VISA、JCB、MASTER、AMEX

返金保証: ×

店舗エリア: 五反田店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

2024年4月30日までの体験予約で入会金が半額！ 16,500円オフ！

アップルジムは、月4回から通えるコンパクトな回数券プランがあります。

1回45分とトレーニング時間もやや短く、一般的なスポーツジムと同じくらいの値段で始められるのがポイント。

12回チケットなら75,900円で1回あたり4,840円から始められる計算になります。

ほかにもジム乗り換え割引や、2人以上で入会すると1名分の入会金が無料になるペア割など、お得な利用方法が用意されています。

アップルジム五反田店の詳細

五反田駅から徒歩2分と近く、レンタルウェアあり・子連れOKのジムなので、産後ダイエットをしたいママにもおすすめです。

アップルジム五反田店は五反田駅から南東に桜田通りへ直進し、50メートルほど行ったところで右折して花房山通りに入ればすぐです。

営業時間	7:00～23:30
住所	〒141-0022 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室（地図）
最寄り駅	各線「五反田」駅徒歩2分

[新型コロナウイルス対策実施中]

来店時の検温、定期的な換気、消毒の徹底、マスクの着用、専門業者による持続性のある除菌・消毒

アップルジムはこんな人におすすめ

週1回程度のジム通いを考えている人
1回の運動時間が短めのジムを探している人
子連れOKの安いジムを探している人

詳細ページへ公式サイトへ

4.レップアップジム

入会金: 41,800円

コース料金: 140,800円

総額: 182,600円

期間・回数: 16回 / 2カ月（1回50分）

支払い方法: -

返金保証: 〇

店舗エリア: 五反田店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

レップアップジムは、パーソナルジムの中でも珍しい太れないタイプの人に向けた「太る専門」のジム。

月4回のマンスリーコースは1回50分のトレーニングで月額72,600円（税込）。

リーズナブルながら、食事指導やミネラルウォーターの提供以外に、ウェア・タオルのレンタルもついているお得なコースです。

モニタープランや無料体験もあるので、一度気軽に行ってみるのがおすすめです。

レップアップジム五反田店の店舗情報

五反田店は駅を南西に出て、ソフトバンクを右折、200メートルほど進んだら再度右折します。

周辺は美味しいお店もたくさんあるので楽しみながら通える立地ですよ。

五反田店
営業時間	9:00～24:00
住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田2丁目10−8ドルミ五反田ドゥメゾン701号室（地図）
最寄り駅	各線「五反田駅」徒歩約5分

[新型コロナウイルス対策実施中]

来店時の検温、定期的な換気、消毒の徹底、マスクの着用、専門業者による持続性のある除菌・消毒

レップアップジムはこんな人におすすめ

筋肉・体重を増やしたい人
健康的な見た目になりたい人
モニター制度を利用してジムへ通いたい人

公式サイトはこちら

五反田のパーソナルジムおすすめ3選

都心にも地方にもアクセスのよい五反田駅周辺には、パーソナルジムがいくつかあります。五反田にあるおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

1.BEYOND（ビヨンド）

入会金: 0円

コース料金: 281,600円

総額: 281,600円

期間・回数: 2カ月（50分×16回）

支払い方法: クレジットカード決済（最大24回払いまでの分割払いにも対応）、現金払い、銀行振り込み

返金保証: -

店舗エリア: 五反田店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

ビヨンドは一般的なパーソナルジム同様に、2カ月や3カ月など決まった期間内でボディメイクを行うライフプランニングコースと、回数券のコースがあります。

スケジュール調整が難しく、不定期に通う人におすすめな回数券コースは、自分のスケジュールにあわせてジムの予定を入れられるのでおすすめ。

回数券コースは1回55分のトレーニングを10回・20回・30回から選択可能。

さらに8,250円から始められるため、空き時間かできた時だけ気軽にジムへ寄りたいライトユーザーにもおすすめです。

ビヨンド五反田店の詳細

ビヨンド五反田店は、五反田駅から徒歩3分。ソニー通りをまっすぐ行くだけなので、迷うことなく便利な場所にあります。

なお、体験トレーニングは5,500円。ビヨンドのジム内やトレーナーの雰囲気を知るためにも、一度体験してみてください。

五反田店
営業時間	10:00～23:00
住所	〒141-0022　東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F（地図）
最寄り駅	「五反田駅」より徒歩3分

[新型コロナウイルス対策実施中]

入店時サーモカメラによる体温チェック、アルコール消毒・除菌の徹底強化、こまめな店内換気の実施、トレーナーの体調管理、トレーニング時には咳エチケット・マスク着用のお願い

ビヨンドはこんな人におすすめ

不定期に通えるジムを探している人
体験トレーニングが受けられるジムを探している人
食生活を崩さず、食事制限の無い指導を求める人

詳細ページへ公式サイトへ

2.ライザップ（RIZAP）

入会金: 55,000円

コース料金: 327,800円

総額: 382,800円

期間・回数: 2カ月（50分×16回）

支払い方法: 一括払い（銀行振込、Jデビットカード支払い）、分割払い（ショッピングローン（最大60回）、銀行月ごと引き落とし）

返金保証: ○

店舗エリア: 品川店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

ライザップは、全国に店舗展開している業界大手のパーソナルジム。

店舗すべてのトレーナーをライザップ独自のカリキュラムで指導・教育し、どの店舗でも同様にレベルの高い指導を受けられるようになっているのが大きな特徴です。

専属パーソナルトレーナーはもちろんのこと、医師や管理栄養士、心理カウンセラーがチームを結成して利用者をサポートします。

そのため、どうしても料金が他ジムに比べ高額になってしまうのですが、ライザップでは最大60回までの分割払いに対応しているため、1回あたりの支出を抑えて通えるようになっています。

支払い方法で調節すればライザップの高いクオリティーを体験できるので、総額だけで判断せずにまずは無料カウンセリングで相談してみてくださいね。

ライザップ品川店の詳細

ライザップ品川店は、五反田駅より品川駅の方が最寄りにはなりますが、五反田駅周辺のジムということでご紹介しました。

品川店
営業時間	7:00～23:00
住所	〒108-0074 東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F（地図）
最寄り駅	各線品川駅高輪口(西口) 徒歩約6分 JR五反田駅徒歩23分

[新型コロナウイルス対策実施中]

新型コロナウイルス抗体検査の実施、スタッフへのワクチン接種（2021年8月完了）、スタッフのマスク着用・アルコール消毒・手洗い・うがいの徹底（出社時・セッション時）、出勤前の検温、体調チェック、トレーニングルーム・更衣室・シャワー室・事務所内の換気、消毒、清掃の徹底、お客様来店時の手洗い・うがい

ライザップはこんな人におすすめ

最大手ジムならではのサービスを利用したい人
医師や管理栄養士などプロにすべて任せたい人
ラグジュアリーな空間で運動をしたい人

詳細ページへ公式サイトへ

3.ミヤザキジム

入会金: 22,000円→体験・カウンセリング当日入会で無料

コース料金: 176,000円

総額: 198,000円（定価の場合）

期間・回数: 2カ月（60分×16回）

支払い方法: 一括払い、都度払いプランあり

返金保証: 〇

店舗エリア: 渋谷店

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

体験・カウンセリング当日の入会で入会金無料！

ミヤザキジムでは、実務経験が3年以上のベテラントレーナーだけを採用しています。

そのため、現場に出て間もない新人トレーナーは在籍しておらず、どのトレーナーも実績を積んできた実力者のみ。安心してトレーニング指導を受けられるでしょう。

トレーニングに必要な器具・備品にだけしっかりとコストをかけ、その他の不要な物にはコストをかけない、といったトレーニングに集中できる環境作りをしています。

営業時間は早朝7時から深夜23時までと長いうえに、年中無休なので仕事帰りはもちろん、出勤前や休日のお出かけ前にひと運動することも可能です。

ミヤザキジム五反田店の詳細

五反田店は駅から南西へ2メートルほど直進し、右折してから100メートルほど。徒歩1分程度の近さです。

営業時間	7:00～23:00（年中無休）
住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田2丁目18−3グレイス五反田903（地図）
最寄り駅	JR山手線「五反田」駅：徒歩3分都営浅草線、東急池上線「五反田」駅 A2出口：徒歩1分 JR「目黒」駅：徒歩12分

ミヤザキジムはこんな人におすすめ

ベテラン指導者のいるジムを探している方
筋肉量を増やしたい方
体験モニターができるジムを選びたい方

公式サイトはこちら

五反田のパーソナルジム比較表

五反田エリアのパーソナルジムを比較してみましょう。

ジム名	総額	5分あたり	1回あたり	期間・回数	返金保証
LiMEパーソナルジム	256,300円	1,335円	16,019円	2カ月（全16回）	-
アスピ（ASPI）	209,000円	1492.9円	14,929円	2カ月（50分×14回）	-
アップルジム	126,500円	878.4円	7,906.2円	2カ月（45分×16回）	×
レップアップジム	182,600円	1,141円	11,412円	16回 / 2カ月（1回50分）	〇
ビヨンド	281,600円	1,600円	17,600円	2カ月（50分×16回）	-
ライザップ	382,800円	2,393円	23,925円	2カ月（50分×16回）	○
ミヤザキジム	198,000円（定価の場合）	1,031.3円	12,375円	2カ月（60分×16回）	〇