ボスティ（BOSTY）の口コミ・評判は？芸能人御用達の腹筋専門パーソナルトレーニングジム

投稿日：2020.02.13　更新日：2022.12.01

※全て税込価格

※全額返金保証の詳細については店舗で確認してください

腹筋をメインに理想の体へと導くパーソナルトレーニングジムのがボスティ。藤田ニコルさんやダレノガレ明美さんをはじめ、多くのモデルや芸能人から支持される質の高さを誇ります。

今回は、そんなボスティの特徴や料金体系を詳しく解説いたします。

• 業界トップクラスを誇る質の高いトレーナー
• 芸能人やモデルも通うプライベートトレーニング
• リバウンドを防ぐ食事プログラム
• 「腹筋専門」をはじめとする多種多彩なコース
• 業界初の「品質保証」で労力をムダにしない

ボスティの特徴

業界トップクラスを誇る質の高いトレーナー

在籍するトレーナーの多くが、数々の大会で優勝経験のある現役ボディメイク選手です。

知識だけを詰め込んだトレーナーと違い、実体験にもとづくアドバイスで効率的かつ安全なトレーニングが実現します。

芸能人やモデルも通うプライベートトレーニング

多数の芸能人やモデルから支持されているボスティ。藤田ニコルさんやダレノガレ明美さんが通っていることでも有名です。

トレーニングは貸切・個室で行われ、完全プライベート空間でトレーニングができます。

トレーニングでカラダを変えるには「漸進性の原則」といって、ゆっくり少しずつ負荷を上げていく必要があります。時には表情を歪めたり、声を出して潜在能力を引き出したり、周りの目を気にせず全力で取り組むにはプライベート空間が非常に有効です。

「腹筋専門」をはじめとする多種多彩なコース

日本初となる腹筋専門ジムとして始まったボスティ。『全ての方の腹筋を割る』をテーマに、腹筋だけで50種目以上のメニューが用意されています。

さらに、「引締め美ボディ」や「ヒップアップ美尻専門」など、女性にも嬉しい多種多彩なコースが目白押しです。

ダイエットから筋肉をつけて体を大きくしたい方まで、目的に合わせて幅広く対応できるのがボスティです。

リバウンドを防ぐ食事プログラム

ボスティでは、トレーニングと並行してリバウンドを徹底排除する食事アドバイスが行われます。

ダイエットでよく行われる過度な糖質制限は行わず、必要な分はしっかり食べて健やかなカラダ作りを実施。選択コースに応じて最適なプログラムが提供されます。

ボスティのココに注意

ボスティのコース料金・支払い方法

選べる2カ月ボディメイクコース

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ダイエットコース

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体験コース

※全て税込価格

ボスティの支払い方法

クレジットカード（VISA・マスター・JCB・AMEX）、現金払い、銀行振り込み、ショッピングローンでのお支払いが可能です。

また、いきなり入会するのは抵抗があるという方には、「無料カウンセリング」がおすすめです。公式サイトから簡単に申し込めますので、この機会にぜひボスティの雰囲気やスタッフとの相性を確認してみてはいかがでしょうか。

人気パーソナルジム比較表

ジム名	総額	5分あたり	1回あたり	期間・回数	返金保証
ボスティ	272,800円	1,741円	15,675円	2カ月（45分×16回）	-
24/7ワークアウト	257,400円	1072.5円	16,088円	2カ月（75分×16回）	〇
チキンジム	175,200円→140,200円	1,460円	8,762円	2カ月（30分×16回）	-
ビーコンセプト	179,685円	831.8円	12,478.1円	2カ月（75分×16回＋2024年6月30日まで2回分無料追加）	-
ライザップ	382,800円	2,393円	23,925円	2カ月（50分×16回）	○

※全て税込価格

※月極の場合は2カ月分の料金

平均的な価格設定ですね。ボスティのコースは「腹筋専門」や「引締め美ボディ」「ヒップアップ美尻専門」など部位別に特化したメニューを受けられるので、短期集中タイプのジムをお探しの方におすすめのジムと言えます。

ボスティはこんな人におすすめ

トレーニング未経験で付いていけるか不安

芸能人やモデルも通い、ハイスペックなトレーナー陣を擁するボスティ。なんとなく「敷居が高そう」と感じる人もいるのではないでしょうか。

しかし、ボスティは会員の7割がトレーニング初心者。知識がゼロでも運動が苦手でも、スタッフの懇切丁寧なサポートのもとで、一段ずつステップアップすることができます。

相性の合うトレーナーからサポートしてほしい

パーソナルトレーニングジムに通っていると、「このトレーナーとは相性が合わない」という場合もあります。

ボスティにトレーナー指名制度はありませんが、どうしてもという場合には希望制度が利用できます。気持ちよくレッスンを受けるためにも、気軽に相談しましょう。

自宅でもトレーニングを続けたい

ボスティでは、ジム内でのトレーニングだけでなく、自宅でも簡単に行える方法をレクチャーしてくれます。

YouTubeでもトレーニング動画を無料公開しており、時間が経って忘れそうになっても、その都度確認するできます。

カラダの若返りを図りたい

ボスティで実施されるウェイトトレーニングは、体型を美しく見せたり、基礎代謝を上げて痩せやすいカラダをつくったり、他にも様々なメリットがあります。。

「美肌効果」もその1つ。大量の成長ホルモンが分泌することで血の巡りが良くなり、結果的に肌の調子が改善されます。

トレーニングは、ボディメイクだけでなく若返りを図りたい人にもピッタリです。

ボスティの口コミ・評判まとめ

ボスティの口コミには「メンタルもポジティブに変わりました」「皆さん明るく親切に適切に指導してくださる方ばかり」「効率的にトレーニングができ満足」という良い口コミが多く見られ、全体的にも満足度が高いようです。

K 000

2020年11月13日

会社から近い/朝早くからやっている、という点でこのジムを選びました。 幼少期から運動部経験なし/現在デスクワークで運動ゼロの状態で始めましたが、結果、体型めちゃくちゃ変わりました。ついでにメンタルもポジティブに変わりました。 トレーナーさんは毎回変わるのですが、「この人苦手だな」と思う人が本当に1人もいなくて、皆さん明るく親切に適切に指導してくださる方ばかりです。最初は毎回「今日の担当の人が苦手なタイプだったらどうしよう、、」と思っていたのですが、途中からそんな不安は一切なくなりました。 他のジムに通った経験がないので比較はできないんですが、このジム選んでよかったです。人生かわりました。ありがとうございます。

Masaki Otomo

2020年1月31日

パーソナルトレーニング流行で様々なジムがある中ここに決めた理由は植村トレーナーさんの体つきです。ああいう風に筋肉つけられればと思って入会しました。そうは無理でしょうが。。。 以前フォームの悪さでけがをしたのでフォーム重視でバルクアップしたいという希望でトレーニングをしておりますが、きついところ～効くところをわかりやすく教えていただけるので効率的にトレーニングができ満足です。このようにミリ単位の修正をしていただけるトレーナーさんはそうはいないのではないでしょうか？ 目指せフィジークおじさん！

unicorn52

2019年12月5日

植村トレーナーに週2回のパーソナルをお願いしています。

始めた当初から低めの体重(BMI19)だったのにも関わらず、開始して1か月で体重は2キロ、体脂肪率は5%ほど落ちました。

鍛えている上半身もサイズダウンしてきたのを実感しています。筋トレの知識も増え、家などで実践できるようになったのも有り難いです。

2か月のコースで申し込みましたが、終了時の変化が楽しみです。

Akiko Goto

2019年9月18日

1ヶ月を過ぎた頃から体が変わって来たのを実感。パーソナルで食事も指導してもらえるので信じてついていけば目標に近づけると実感しています。

気になった事も納得する答えをもらえるので安心してトレーニングできます。

Y S

2019年9月1日

環境、トレーナー含め素晴らしく、楽しくトレーニング出来ております。

成果も着実に出てきており、理想の体にいち早く近づけると思います。

小野つむぎ

2019年5月2日

通って1ヶ月半ほどですが、みるみるうちに効果が現れているように思います。

また、一緒に取り組んでくれるトレーナーさん達のお陰でいつもは諦めてしまう運動も今回は全くキツくなく毎回楽しく通わせていただいております。

最後の追い込みでどこまで変わるかが本当にたのしみです！

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この記事を書いた人

河本 達彦
（かわもと たつひこ）

スポーツトレーナーとして、主にスポーツ選手のケガの処置・コンディショニングに携わる。栄養学・解剖学・生理学の視点から、美しいカラダづくりをサポートできるような記事を発信中。

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