脱毛は5回や8回じゃ終わらない？部位別に期間と回数を解説

「脱毛が完了するまでに、どのくらい通えばいいの？」「5回じゃ終わらない？」「8回じゃ足りない？」と疑問に思う方もいるのではないでしょうか。

「自己処理が楽になるまで」「ほぼ毛がなくなるまで」など、完了の定義をどこに置くのかによって、通う回数や期間の目安は異なります。

この記事では、それぞれの定義に基づいて、脱毛が完了するまでに通う回数や期間の目安をご紹介します。

また、効率的に脱毛に通うための方法も解説します。なるべく早く脱毛を完了させたい方は参考にしてください。

記事を監修した医師

カレイドクリニック院長

秋田 護 先生

日本大学医学部を卒業後、大学病院・関連病院で勤務。NGOに所属し、ラオス、カンボジアを中心に医療活動を行い、医療法人役員・在宅医療・美容クリニック勤務などに従事。2021年、カレイドクリニック院長に就任。

脱毛にかかる期間と回数は医療脱毛クリニックと脱毛サロンで異なる

はじめに、脱毛が完了するまでの期間と回数の目安は、医療脱毛クリニックと脱毛サロンで異なります。

理由は、医療脱毛クリニックと脱毛サロンそれぞれで、採用している脱毛方法に違いがあるためです。

医療脱毛クリニックでは、レーザー脱毛が使用されます。

レーザー脱毛は、毛を生やす元となる組織を破壊することで、半永久的な脱毛の効果を得ることが可能です。

出力が強いため、脱毛が完了するまでの期間も短い分、部位によっては痛みを感じやすい傾向があります。医療機関でしか取り扱うことができないため、レーザー脱毛の施術が受けられるのはクリニックのみとなります。

脱毛サロンでは、光脱毛が使用されます。

光脱毛は、毛根にダメージを与えて毛の発育を抑える働きをします。出力がレーザーよりも弱いため、痛みが少ない傾向がありますが、効果を感じるまでに長い期間がかかります。

また、光脱毛の効果は一時的な減毛や抑毛となります。そのため、脱毛が完了した後に、再びムダ毛が生えてくる場合があります。

5回じゃ終わらない？部位別の脱毛回数

ここからは、脱毛が完了するまでにかかる回数について、クリニックと脱毛サロン、それぞれで分けて解説します。

気になる部位の場合、どのくらい通えばよいのか参考にしてください。

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医療脱毛の回数！自己処理が楽になるのは5回から

以下、医療脱毛クリニックのレーザー脱毛で効果を実感できる回数の目安となります。

クリニックの脱毛は、照射の出力が強いこともあり、5回ほど施術を受ければ毛量が減る、自己処理の頻度が少なくなるなどの効果を実感できます。

脇やVラインのような毛が濃く太い部位は、レーザーの光に反応しやすく、効果を実感し始めるまでが早い傾向にあります。

一方で、顔などの産毛や細い毛が中心の部位は、レーザーに反応しづらく、比較的時間がかかります。

サロン脱毛の回数！自己処理が楽になるのは6回から

以下、脱毛サロンの光脱毛で効果を実感できる回数の目安となります。

個人差はありますが、脱毛を始めて6回程度たった頃から徐々に効果が感じられるようになり、ムダ毛がほとんどなくなるまでには12回以上の照射が必要になります。

ツルツル肌を目指したい方は、回数パックではなく無制限プランを選んだ方がおすすめです。

医療脱毛と同様に、脇やVIOのような太くて濃い毛より、顔のような産毛や細い毛の方が、効果が出るまでに回数がかかる傾向があります。

また、大事なのは「どのくらい毛量を減らしたいか」です。自己処理が楽になる程度なら、それなりに早く済みます。しかし、自己処理がほぼ不要になる程度まで薄くしたい場合、かなりの回数が必要になります。その点を覚えておきましょう。

理想の毛量までに何回かかるか気になる人は、カウンセリングで毛質や毛量を見てもらうのがおすすめですよ。

毛周期の関係で脱毛が完了するまでの期間は長くなる

脱毛をなるべく早い期間で完了させたいと思っても、脱毛の効果に満足するまでは時間がかかります。

1回で終えられない理由には、「毛周期」が関係しているからです。

毛周期とは、毛が生え変わるサイクルのことを指します。

体毛は、毛が成長する「成長期」、成長スピードが遅くなり毛が抜けやすくなる「退行期」、成長が止まった毛が抜け落ちる「休止期」を繰り返しています。毛周期は2〜3ヶ月で1周します。

脱毛で照射するレーザーや光は「成長期」の毛にのみ働きかけますが、成長期の毛は、全体の一部しか生えていません。

そのため、成長期にあたる毛への照射を、2〜3ヶ月かけて何度も繰り返す必要があり、すべての毛に照射するには最低でも5回の照射が必要です。

さらに、毛周期は2〜3ヶ月で1周するため、5回照射を行うまでには、2ヶ月に1回通えば10ヶ月、3ヶ月に1回通えば15ヶ月かかります。

施術のたびに数ヶ月の間隔が空きますが、毛周期を守って施術を受けることで、効率的に脱毛することが可能です。

脱毛が完了するまでの期間が短いのは医療脱毛クリニック！

医療脱毛クリニックと脱毛サロンでは、脱毛が完了するまでの回数に違いがあるため、効果に満足できるまでの期間も異なります。

医療脱毛クリニックの場合、脱毛が完了するまでの期間の目安は以下の通り。

また、以下の内容は、クリニックのメリットとデメリットとなります。

脱毛サロンの場合、脱毛が完了するまでの期間の目安は以下の通り。

また、以下の内容は、脱毛サロンのメリットとデメリットとなります。

脱毛を早く終わらせたい方は、医療脱毛クリニックでの脱毛が向いています。

部位によっては強く痛みを感じる可能性がありますが、希望すれば麻酔をしてもらうことが可能です。

反対に、回数や期間より、料金や痛みの少なさを重視する方には脱毛サロンがおすすめ。今は料金が安いサロンが増えており、納得できる価格で脱毛を始められます。

ゆっくり自分のペースで通いたい方に向いています。

自分がどちらに合うか考えてから、カウンセリングや契約をしましょう。

効率よく脱毛するための4つのポイント

ここからは、さらに効率よく脱毛するためのポイント4つについて、詳しく解説します。

効果的に脱毛をしたい方は、チェックしましょう。

日焼けしないように気を付ける

医療脱毛クリニックや脱毛サロンでは、日焼け肌の照射を断る場合があります。

日焼けとは、いわば肌がやけどしている状態です。日焼けでダメージを受けている肌に照射をすると、肌トラブルのリスクが高まります。

また、メラニン色素に反応する脱毛方法の場合、黒くなった肌にライトが反応して脱毛の効果が低下する恐れがあります。

導入している脱毛機や日焼けのレベルによりますが、日焼けをしてしまうと施術の当日に、照射ができないかもしれません。

当日施術ができないとなると、その分脱毛が完了するまでの期間も遅れてしまうため、脱毛をしている間はとくに注意しましょう。

ムダ毛の自己処理はシェーバーを使う

脱毛の施術を受ける前には、自己処理が必要です。

自己処理方法によっては、予期せぬ肌トラブルが起こったり、脱毛の効果が得られなかったりする可能性があるため、使用するアイテムには注意が必要です。

施術前の自己処理には、カミソリや除毛クリーム、毛抜きなどの使用は控えて、電気シェーバーを使用しましょう。

カミソリは、肌を傷つけ、乾燥の原因に繋がります。また、除毛クリームやブラジリアンワックス、毛抜きといった方法は、ムダ毛を毛根から除去してしまうため、脱毛の効果を得られにくくなります。

その点、電気シェーバーはムダ毛の表面だけを取り除くため、肌に負担をかけずに自己処理ができます。

医療脱毛クリニックや脱毛サロンによっては自己処理の方法を指定される場合もあるため、指示に従っておこないましょう。

しっかり体調管理をしておく

女性の体調は、ホルモンバランスとともに変化します。

特に風邪をひいている時や生理前の時期はホルモンバランスが崩れやすく、肌もいつもより敏感になります。照射による痛みを感じやすくなる可能性があるため、不安であれば施術を避けましょう。

また、睡眠不足にも注意が必要です。しっかり眠れていないと、ホルモンバランスが崩れる原因となります。

近年では新型コロナウイルスの影響もあり、37.5度以上の発熱があると施術を受けられない場合があります。もし発熱した場合は、予約のキャンセルや変更の処理を速やかにおこなう必要があります。

痛みを緩和するためにも、脱毛の予約はなるべく生理前の時期を避け、体調が良好な状態で施術を受けましょう。

施術後の保湿ケアをする

脱毛の施術は、高出力の光やレーザーを肌に直接当てるため、日焼けと同じような状態になります。

施術後の肌はとても敏感で、人によっては「肌が火照る」「カサカサする」と感じる場合があるため、注意が必要です。

肌を保湿せずに放っておくと、乾燥が進んで肌の角質が厚くなり、ムダ毛が毛穴に埋まったままの「埋没毛」が増えるリスクがあります。

また、乾燥した肌は軽度の刺激に弱いため、肌トラブルへ繋がる可能性もあります。

施術後にしっかりと保湿をしておけば、肌に水分が行き渡り、埋没毛や乾燥、肌の火照りを防げます。

脱毛の効果を上げるためには、施術を受けた直後はもちろん、次回の施術までしっかり保湿をしましょう。

肌の状態を良好に保っていると、脱毛で受けるダメージを軽減できるため、肌トラブルで施術が受けられない事態を防ぐことが可能です。

おすすめのクリニック3社を紹介

ここからは、おすすめのクリニック3社をご紹介します。

料金や特徴を詳しく解説するため、自分に合ったところを選びましょう。

クリニック	プラン	料金(税込)
エミナルクリニック	全身脱毛（顔、VIOなし）5回	68,200円
レジーナクリニック	全身脱毛(顔、VIO除く)5回	215,250円
フレイアクリニック	全身脱毛セット5回	173,800円

エミナルクリニック

エミナルクリニックは、北海道から九州まで全国に店舗を展開しているクリニックです。

割引キャンペーンが充実しており、お友だち紹介キャンペーンを利用すると、紹介された側が最大50,000円オフを適用できるうえ、紹介者も20,000円受け取ることができます。

また、のりかえ割とペア割も、最大50,000円がキャッシュバックされます。

エミナルクリニックは、1ヶ月に1回のペースで施術を受けられるのが特徴です。5回プランの場合、5ヶ月でコースを終えることが可能。

さらにエミナルクリニックでは、連続照射で痛みを感じにくい施術を導入しています。痛みが心配な方も一度、カウンセリングで相談しましょう。

レジーナクリニック

レジーナクリニックは、全国に21院を展開しています。平日21時と遅くまで営業しており、仕事などで忙しい方におすすめのクリニックです。

レジーナクリニックでは、全身脱毛のプランを1回と5回から選べます。契約回数分の施術を終えた後に回数を追加したければ、1回から追加可能です。

また、「熱破壊式アレキサンドライトレーザー」と「蓄熱式ダイオードレーザー」という2種類の脱毛機を採用しているのがレジーナクリニックの特徴です。

ひとりひとりの毛周期や毛質、肌質に合わせて、医師が使用する脱毛機を選んでくれます。そのため、脱毛を効果的に進められます。

主要都市を中心に日本全国にクリニックを構えているほか、プラン以外の追加料金がかからない点も魅力的です。

フレイアクリニック

フレイアクリニックは、全国に10院展開しており、北海道や沖縄にも展開しています。

顔・VIOを除く全身脱毛は、1回コースと5回コースともに173,800円(税込)と同じ価格なので、5回コースを選んだ方がお得です。

クリニックでは、5回コースまで展開されていることが多いため、8回コースがあるのは珍しく、ツルツル肌を目指したい方におすすめです。

フレイアクリニックでは、照射時に痛みを感じにくい「蓄熱式ダイオードレーザー」の脱毛機を2種類採用しています。

メラニン色素に作用しないため産毛に反応しやすく、濃い毛と薄い毛の両方に効果が期待できます。3波長を同時照射できるタイプであれば、太さや生えている深さが異なる毛にも一度でアプローチできます。

また、蓄熱式脱毛機であれば褐色肌の方でも施術できる可能性があります。ほかのクリニックや脱毛サロンでは脱毛ができなかった方は、一度カウンセリングを受けるのがおすすめです。

なるべく早く脱毛を完了させたいなら医療脱毛を選択しよう

脱毛完了までの回数は、医療脱毛クリニックなら5〜8回、脱毛サロンなら12回以上と、それぞれで異なります。

理由は使用する脱毛方法に違いがあるためで、なるべく早く脱毛を完了させたい方はクリニックの医療脱毛を選択することをおすすめします。

ただし、脱毛にかかる料金や痛みを重視する方は、脱毛サロンがおすすめです。

また、効率よく脱毛に通って、早く脱毛を完了するためにも、日頃から肌への負担や体調管理には気を付けましょう。