阪神・藤田　サプリ取り入れ疲れリセット「効果実感」

毎日練習後にサプリメントを取り入れ、効果を実感している阪神・藤田
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　【僕のキャンプ癒しGoods（7）阪神・藤田健斗捕手】プロに入ってから毎日練習後にサプリメントを取り入れていて、このキャンプも必需品として持ってきています。新人合同自主トレの期間に（スポーツトレーナーの）桑原弘樹さんの講義を受けたのがきっかけです。

　摂取する時間やタイミングも教えてもらいました。回復目的もありますし、体にいいものはどんどん取り入れていきたいなと思って。疲れが出てきたらパフォーマンスが落ちるのは普通ですけど、それをリカバリーしていきたい。始めて1カ月近くになりますけど効果は実感できていますし、もちろんこれからも継続していきます。