筒香「ファスティング」で体リセット 納会でも水だけ「感覚クリアになる」

[ 2018年11月29日 09:00 ]

選手会納会で笑顔を見せるDeNA・筒香
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 DeNAの選手会納会が、静岡県伊豆の国市の京急ホテルで行われた。参加した筒香は、ファスティング(断食)中であることを明かし、宴会中は用意されたすき焼きや刺し身などのごちそうには一切手を付けず、口にしたのは水だけ。「乾杯も水です。水は大丈夫なので」と苦笑いした。

 ファスティングは、期間中は酵素ドリンクと水だけしか摂取しない。「始めたのは3、4年前。坪井(打撃)コーチに勧められたのがきっかけ」と筒香。今年は23〜29日で、27歳の誕生日だった26日も酵素ドリンクだけで過ごした。「体がリセットされて、目も耳も鼻も感覚がクリアになる。ファスティングを始めてから一度も風邪をひいていない」と効果を説明。完全にリセットされた体で、12月から本格的な自主トレをスタートさせる。(重光 晋太郎)

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2018年11月29日のニュース