ロッテYOGAタイム 9日からは「肩こり改善につながるポーズ」

[ 2017年6月9日 11:29 ]

肩こり改善につながるポーズ
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 ロッテがZOZOマリンスタジアム球場内ビジョンにて5回表終了後に実施している「マリーンズYOGAタイム」。9日からのヤクルト3連戦は「肩こり改善につながるポーズ」を行う。

 ホットヨガスタジオLAVAにてヨガのインストラクターを務め、マリーンズYOGAガールの北原絵里菜さんは「息を吐きながらあごを引いて、下を向きます。吸いながら頭を右から後ろに回し、吐きながら左から前へと戻します。吸いながら頭を左から回し、吐きながら右から下へと下ろします。このポーズは首こり、肩こりに効果的なポーズです。こりを改善したところで週末はマリーンズの応援、精一杯頑張りましょう!ヤクルト戦3連勝だ!GO、マリーンズ!ナマステ!」とコメントした。

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2017年6月9日のニュース