ロッテ 西武3連戦YOGAタイムは「肩回しのポーズ」

[ 2017年4月14日 17:44 ]

「マリーンズYOGAタイム」で行う肩回しのポーズ
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 ロッテは、14日からの西武3連戦の「マリーンズYOGAタイム」で「肩回しのポーズ」を行う。

 マリーンズYOGAタイムは球場内ビジョンにて5回表終了後にホットヨガスタジオLAVAにてヨガのインストラクターを務め、マリーンズYOGAガールの北原絵里菜さんが野球観戦中のファンに短いレッスンを行う。

 ▼北原絵里菜さんのコメント 両手を肩の上に置きます。息を吸いながらひじを下から上に持ち上げ、吐く息で上から下へと下ろします。息を吸いながらひじを前から上に上げて、吐きながら後ろから下に下ろします。呼吸に合わせて何回か続けましょう。このポーズは、肩こり改善に効果的なポーズです。さあ、肩がスッキリしたところでマリーンズの応援にさらに力をいれていきましょう!勢いの出てきたマリーンズ。このまこのまま大型連勝といきましょう!GO、マリーンズ!ナマステ!

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