【ボクの超回復法】ヤクルト広岡　ルームミストでぐっすり快眠

ルームミストで疲れを癒やしている広岡
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　キャンプに持ってきたのはルームミストです。普段使っているものと同じものを持ち込みました。寝る前、枕元付近に２回くらい吹きかけてから寝るようにしています。宿舎の部屋を自室と同じ香りにして寝ると、リラックスして眠りに就くことができるんですよね。

　練習や試合で疲れているときにも効果があると感じています。香りを嗅ぐと「寝る時間だぞ」と体に知らせている感じがして、自然と眠りに就くことができますね。柑橘（かんきつ）系とか自然なものとかいろんな香りを試しながら使っています。何かオススメの香りがあれば、ぜひ教えてください。

　キャンプもこれからは実戦が続きます。まだまだ攻守に課題があるので、少しでもクリアして、アピールできるように一生懸命練習していきます。応援よろしくお願いします！（東京ヤクルトスワローズ内野手）