小笠原が“ダル流”肉体改造「１日７食にしてみようかと」

愛知県内の病院でリハビリを終え、寮に戻った中日小笠原

　１日に左肘の遊離軟骨除去手術を受け、リハビリ中の中日・小笠原慎之介投手（１９）が７日、ダルビッシュ（レンジャーズ）同様の“食トレ”プランを披露した。

　「一度にたくさん食べちゃうタイプ。ダルビッシュさんがされてたんですけど、それ（食べる量）を分けて回数を多くして、１日７食にしてみようかと考えています」

　キャッチボール再開は順調に行っても年明けからで、リハビリ期間を使って勉強したいことの一つが「食」だ。ダルビッシュが１日６～７食を実践していることを知り、日本ハム・大谷もオフに挑戦しパワーアップにつなげているという。左腕も現在の３食から補助食品などを活用して７食にする構想で「下半身は維持しながら、上半身を大きくしてバランスのよい体を作りたい。体の質を良くするにはどうしたらいいのか。栄養の本も買ってあります」と熱心に話した。