綱をグルグル…楽天 新トレで体幹強化「米ではポピュラー」

[ 2016年2月15日 11:38 ]

沖縄・金武町での練習で綱を使用したトレーニングを行う楽天・横山(右)

 沖縄・金武町で練習を行っている楽天投手陣は15日、綱を使用した「新トレーニング」を行った。

 各投手が太い綱を両手で持ち、体幹を意識しながら揺らしたり、縄跳びのように回した。数日前に発注した綱がチームに届き、この日から実施。投手陣のコンディションを管理する星洋介トレーナーは「アメリカなどではポピュラーな練習法。しっかり体幹が鍛えられます」と話した。

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2016年2月15日のニュース