西 1日3時間のランニング!下半身強化で10勝以上へ

[ 2012年1月17日 18:11 ]

 オリックスの西勇輝投手が17日、神戸第二球場で自主トレーニングを公開し、キャンプまでのテーマに下半身強化を掲げ「昨年以上の成績を残す」と意気込んだ。

 3年目の昨季はプロ初勝利を含む10勝。だが、6月4日を最後に2カ月以上勝てなかった時期があり「下半身の力が足りなかった」と分析。この日も膝を曲げ、腰を落としてキャッチボールするなど、強化ポイントに絞った調整を続けている。

 オフは1日3時間のランニングをこなし、3日しか休んでいない。背番号が63から21に変わる今季へ「2月1日にしっかりアピールできるように」と慢心を戒めていた。

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2012年1月17日のニュース