マー君 5年目の飛躍の裏に徹底した体調管理…酒も減らした

[ 2011年10月9日 10:50 ]

<楽・ロ>背番号と同じ18勝目を挙げた田中は、星野監督に迎えられる

パ・リーグ 楽天8-0ロッテ

(10月8日 Kスタ宮城)
 楽天・田中将大投手(22)が8日、ロッテ戦で今季5度目の完封を果たし、リーグ単独トップとなる18勝目。これで防御率(1・33)、勝率(・783)、完封数(5)、完投数(13)と合わせてリーグ5冠に君臨した。

 過去3年間は毎年、故障による離脱を経験している田中が今季掲げた目標はシンプルだった。「1年間ローテーションを守りたい」。1年間戦える体づくりにこだわり、ウエートトレーニングを積極的に取り入れた。

 上半身、下半身それぞれ5種類だったメニューを8種類に増やし、体幹を中心にバランス良く体を鍛えた。シーズン中も体調管理を徹底。疲労を蓄積させないために「もともと、たくさんは飲まない」という酒量をさらに減らした。「ケガさえなければ結果はついてくると」。自信はあった。

続きを表示

この記事のフォト

「大谷翔平」特集記事

「始球式」特集記事

2011年10月9日のニュース