金子誠　若手に“地下足袋ノック”のススメ

　名護キャンプ２日目、日本ハムのベテラン・金子誠が地下足袋を履いて守備練習を行った。昨夏に右ふくらはぎを故障。レンジャーズに移籍した建山から、リハビリの一環として地下足袋を履いて歩くことを勧められた。「スパイクや靴ばかりだと脚の外側に体重がかかる。地下足袋を履くことで内側もしっかり使える」との効果を野球にも取り込んだ。

　ノックではスムーズな脚さばきを実践。一緒に練習した若手にさっそく「地下足袋の効能」を説いていた。