内川、元横浜のベテランと６年目トレは超ハード

　横浜・内川はベテランの広島・石井らと行う合同自主トレも６年目。午前８時半から山登り、室内練習場では体幹を鍛えるためのピラティス、テニスラケットを使ってのトレーニングなどをこなすなど、午後５時まで約８時間のメニューを消化する。「これだけのメニューは今しかできないですから」と内川。２週間にわたる密度の濃いトレーニングで春季キャンプへ仕上げる。