高橋“金の栄養士”つけ究極ボディー

ミスの無いの演技で男子ＳＰで３位につけた高橋 Photo By スポニチ

　【フィギュア男子ＳＰ】高橋は今季から、トリノ五輪で荒川静香さんの栄養管理を支え、スピードスケート女子の岡崎朋美も担当する栄養士・石川三知さんに食事面のサポートを受けている。

　「食事もだけど、サプリメントの取り方も教えてもらった」と高橋。それまでは食に無頓着なタイプだったが、今では国内の練習には自ら作った弁当を持参するほど意識が変わった。「料理は嫌いじゃないし、弁当箱につめるのも楽しい。弁当箱はもちろん、黒ですね」。栄養バランスを考えた食事が、右ひざ故障からの復帰を支えたのは間違いない。

　バンクーバー入り後はさすがに弁当は作っていないが、石川さんが現地でサポート。今季初めに８％だった体脂肪が１３日に測定した際には５％。究極ボディーが好発進につながった。

[ 2010年02月18日 ]