美の秘訣は早寝早起き…広末「なるべく夜１０時に就寝」

女子力アップ講座を行った広末涼子

　女優の広末涼子（３１）が２０日、都内で行われた「ＩｎＲｅｄ（インレッド）女子力アップイベント」トークショーに出演した。

　日々に「可愛い」「嬉（うれ）しい」「楽しい」の“３要素”を観察眼を鋭くして発見することが１日を明るく過ごすことの極意と話した。美容法について「早寝早起きを心がけている。なるべく夜１０時に就寝するようにしている」と笑顔を見せた。