ロッテ中村奨が沖縄で自主トレ 「すべてでキャリアハイを目指す」

[ 2023年1月20日 16:00 ]

沖縄県内で自主トレを行うロッテ中村奨
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 ロッテ・中村奨吾内野手が20日、沖縄県内で自主トレを行い、練習の合間にオンライン取材に応じた。「今年のに沖縄は特に暖かいので、体も凄く動けている」と、午前中は体幹トレーニングに加え、ノック、午後は打撃で汗を流すという。

 このオフはジャンプ系などの瞬発力強化にも取り組んでいる。「体の切れだったり、年齢も重ねて、スピードも少しずつ落ちてくるところなので、もう一段階上げていけるようにと今年はメニューに入れている」。

 昨季5位に沈んだチームの指揮官は、井口監督から吉井監督へ代わったが、キャプテンは今季も継続する。

 「昨年はチームとしても、個人としても悔しい思いをした。監督が代わって、新たな野球の考え方、チームの動きも出てくると思う、コミュニケーションをしっかりと取りながら、チームをまとめていけるようにしたい」

 昨季は打率・257、12本塁打、68打点、15盗塁をマーク。「すべてで、いい数字が出れば、チームの順位にも表れる。すべてでキャリアハイの数字を目指してやっている」と気合も十分だった。

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